Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
54,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,7 kg.
Vielä jäljellä: 5,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1231 kcal
|
Rasva: 55,41g | Prot: 62,17g | Hh: 118,81g.
Aamiainen: Non Stop Энергетик, Brunch Сендвич со Сливочным Сыром. Lounas: Мивина Крем Суп, Холодец из Курицы, Глобино Балык Дарницкий, Добров Салями Премиум, Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные. Päivällinen: Жайвір Like Candy, Галичина Кефир 1%. Välipalat/Muut: McDonald's Американо с Молоком Средний. lisää...
|
Painonpudotus 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Анастасия72-55
|