|
3일차
4시,6시
💩1회
|
51,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,4 kg.
Vielä jäljellä: 1,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
555 kcal
|
Rasva: 31,43g | Prot: 31,06g | Hh: 38,28g.
Aamiainen: 아이스 아메리카노. Lounas: 산과들에 순수가온 견과류, 매일 아몬드브리즈 언스위트, 닥터디엣 닥터디엣. Päivällinen: 매일 아몬드브리즈 언스위트, 닥터디엣 닥터디엣. lisää...
|
Painonpudotus 5,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|