Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 37,9 kg.
Vielä jäljellä: 1,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1681 kcal
|
Rasva: 83,59g | Prot: 59,67g | Hh: 169,28g.
Aamiainen: Слабое Кофе с Сахаром, Сыр Российский, Дымов Колбаса Салями Финская, Вологодское Масло Сливочное, Батон. Lounas: Барс Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе , Доктор Слим Суп Рисовый с Мясом. lisää...
|
Painonnousu 0,6 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - polza1294
|