Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 09 kesäkuuta 2021
|
75,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,6 kg.
Vielä jäljellä: 7,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1438 kcal
|
Rasva: 59,03g | Prot: 66,99g | Hh: 169,41g.
Aamiainen: Earth's Own Almond Milk Vanilla, Oatmeal, Raspberries , Coffee with Cream and Sugar. Lounas: Butter , Toasted Whole Wheat Bread , Tuna Salad, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit. Päivällinen: English Muffin, Eat Smart Sweet Kale Vegetable Salad Kit, Chicken Breast, Peas and Carrots. Välipalat/Muut: Tangerines (Mandarin Oranges) . lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lindafitter
|