Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
66,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,9 kg.
Vielä jäljellä: 10,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1137 kcal
|
Rasva: 54,60g | Prot: 96,67g | Hh: 60,69g.
Aamiainen: Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Елизавета Хлебцы Ржаные, Творог 5%, Молочный Край Йогурт Фруктовый, Galbani Toast Alla Mozzarella. Lounas: Макароны с Маслом, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Päivällinen: Жареная Свиная Отбивная, Нам Ням Рис Отварной. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - loretta55555
|