Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
58,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 11,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1348 kcal
|
Rasva: 62,09g | Prot: 87,73g | Hh: 111,03g.
Aamiainen: Медвежонок Барни Барни Вкус Ванили и Клубники , Махариши Кексы Тортини с Клубничным Джемом, Велком Колбаса Вареная Докторская, Бежин Луг Топленое Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок, Белый Хлеб, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Печень Куриная Жареная, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Ливерная Баварская, Белая Дача Зелень, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. Lounas: Щи с Курицей. Päivällinen: Печень Куриная Жареная, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира). lisää...
|
Painonnousu 0,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ириша1407
|