Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
76,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,4 kg.
Vielä jäljellä: 21,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
344 kcal
|
Rasva: 12,31g | Prot: 32,17g | Hh: 25,53g.
Aamiainen: Кофе (Растворимое), Epica Йогурт Голубика-Лаванда . Lounas: Активиа Натуральный Биойогурт 2,4%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|