Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 6,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
480 kcal
|
Rasva: 26,18g | Prot: 24,44g | Hh: 35,71g.
Aamiainen: Большая Кружка Молоко 2,5%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Седьмой континент Форель Слабосоленая , Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - vera_kharitonova
|