Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
107,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 16,4 kg.
Vielä jäljellä: 47,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1418 kcal
|
Rasva: 45,23g | Prot: 103,81g | Hh: 154,89g.
Aamiainen: Лента Торт Чиз-Кейк Ягодный. Lounas: Окрошка с Курицей, Myprotein Total Protein Strawberry Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Päivällinen: Куриная Грудка с Овощами, Помидоры, Черешня. Välipalat/Muut: Boombar Арахисовая Паста. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|