Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
48,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0,1 kg.
Vielä jäljellä: 1,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1182 kcal
|
Rasva: 56,09g | Prot: 55,15g | Hh: 115,77g.
Aamiainen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Песочное Печенье, Кофе Латте. Lounas: Салат Витаминный, Шефмаркет Фаршированные Перцы с Греческим Йогуртом. Päivällinen: Волжаночка Ряженка 2,5%. Välipalat/Muut: Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Клубника. lisää...
|
Painonnousu 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Ekaterina1s
|