|
😊😊😊👍👍👍75,5 kg.👍👍👍Das heißt 100 Gramm runtergefuttert.😉😉😉
|
75,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 32,5 kg.
Vielä jäljellä: 2,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1142 kcal
|
Rasva: 42,79g | Prot: 50,93g | Hh: 139,25g.
Aamiainen: Kiwi, Den Gamle Fabrik Orange, Den Gamle Fabrik Erdbeere, Wasa Roggen Dünn, Picanto Knoblauch in Kräuter-Marinade, Zeus Kalamata Oliven , Penny Markt Artischocken Gegrillt, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Schneekoppe Leinöl Nativ, Kaltgepresst, Cocktailtomaten, Gekochtes Ei, Hofmaier Prosciutto Cotto. Lounas: Egon Basedahl Prinzensülze, Bauerngut Salami Mediterran Geräuchert , Weizenbrötchen. Päivällinen: Eiskugel, Netto Lahmacun . lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|