Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
62,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,2 kg.
Vielä jäljellä: 9,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1481 kcal
|
Rasva: 83,49g | Prot: 68,35g | Hh: 104,59g.
Aamiainen: Белый Город Молоко 2,5%, Анаком Вермишель Быстрого Приготовления. Lounas: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. Päivällinen: Бабаевский Шоколад Горький. lisää...
|
Painonnousu 0,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|