Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
93,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 7,3 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1805 kcal
|
Rasva: 92,35g | Prot: 68,67g | Hh: 169,24g.
Aamiainen: Lidl Pain au Lait, Senseo Café. Lounas: Côte d'Or Chocolat Lait Noisettes, Sodeb'O Sandwich Rosette, Sodeb'O Pasta Salade Œuf Thon. Päivällinen: McDonald's Ptit Ananas, McDonald's Big Mac, McDonald's La P'tite Salade + Sauce. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Hevergaelle
|