Päiväkirja - anlicaal, 10 kesä 21

Den Mund etwas zu voll genommen 😅😂
Aber am zu viel Essen lag‘s nicht 💪
77,3 kg Tähän mennessä pudotettu: 15,4 kg.    Vielä jäljellä: 9,6 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 10 kesäkuuta 2021:
599 kcal Rasva: 44,81g | Prot: 17,08g | Hh: 26,79g.   Aamiainen: Belbake Kokosraspel, Bio Leinöl, Golden Peanut Flohsamenschalen, Taste Of Asia Kokos-Milch, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Lasagne mit Fleisch. lisää...
440 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 0,7 kg viikossa

26 Kannattajaa    Kannatus   

Kommentit 
Wie jetzt ? 🤔 Schmeiss die Waage raus! 😂🤣 Oder vielleicht genügt auch eine Drohung. Bei Pflanzen funktioniert das oft. 💪😉 
10 kesä 21 jäseneltä: Abraxsa
Dann eben Morgen. 💪😎 
10 kesä 21 jäseneltä: missbutterfly1968
😂😂Abraxsa 😘👌 Dann eben morgen…und wenn dann auch nicht, wird die Waage verbannt 😉 
10 kesä 21 jäseneltä: anlicaal
@miss butterfly…der68er Jahrgang hat was oder 😘👌 
10 kesä 21 jäseneltä: anlicaal

     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anlicaal


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.