Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
55,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1578 kcal
|
Rasva: 71,46g | Prot: 59,41g | Hh: 174,43g.
Aamiainen: Просто Мёд , ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Цельнозерновой Ржано-Пшеничный, ВкусВилл Масло Сливочное Крестьянское, Избенка Сыр Мягкий с Томатом и Базиликом, Село Зеленое Молоко 3,2%. Lounas: Минестроне, Фасолевый Суп, ВкусВилл Молочный Шоколад с Бананом , ВкусВилл Снеки Хрустящие Овощные, Макдоналдс Кофе Латте. Päivällinen: Блины из Рисовой Муки. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|