Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
85,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 25,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1764 kcal
|
Rasva: 93,95g | Prot: 70,15g | Hh: 161,51g.
Aamiainen: Помидоры, Сахар, Белый Замок Молоко 2,5%, Billa Макароны по-Флотски. Lounas: Хлебодар Хлеб Бородинский, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем, Голубцы. Päivällinen: Белый Замок Молоко 2,5%, Сахар, Голубцы. Välipalat/Muut: Gustafsen Форель Слабосоленая, Сливочное Масло, Хлеб Черный. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|