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Guten Morgen ihr Lieben! 🤷♀️ irgendwie rüttelt nichts, egal, nehme ich wie es ist, kann es ja e nicht ändern,… einen tollen Tag für euch!
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67,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 24,4 kg.
Vielä jäljellä: 5,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
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595 kcal
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Rasva: 10,98g | Prot: 27,28g | Hh: 101,37g.
Aamiainen: Mühlenhof Schweinebraten, Dijonsenf, Kaffee mit Milch und Zucker, Bäckerkrönung Sonnenblumenvollkornbrot. Lounas: Gurke (mit Schale), Äpfel, Gut & Günstig Senf Mittelscharf, Kemper Geflügelwurst mit Skyr, Mühlenhof Schweinebraten, 100% Vollkornbrot. lisää...
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vakaa paino
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