Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
52,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 12,9 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 46,00g | Prot: 79,71g | Hh: 126,29g.
Aamiainen: Мёд, Вареное Яйцо, Клубника, Козуб Хлопья Овсяные Геркулес. Lounas: Фасолевый Суп. Päivällinen: Зарог Сметана 15%, Творог 18%, Сыр Моцарелла (Цельное Молоко), Родник Лаваш Тонкий Тандырный Бездрожжевой, Помидоры, Novus Жареная Рыба под Маринадом, Клубника. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Elizbth.brs
|