Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
92,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,5 kg.
Vielä jäljellä: 22,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1052 kcal
|
Rasva: 57,43g | Prot: 68,88g | Hh: 58,52g.
Aamiainen: Сыр Российский, Wasa Хлебцы, Сырко Мягкий Сливочный Сыр. Lounas: Картошка Вареная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Päivällinen: Вареное Яйцо. lisää...
|
Painonnousu 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Anthemion
|