Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 28 maaliskuuta 2021
|
65 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 10 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
Näytä dieettikalenteri, 28 maaliskuuta 2021:
|
1609 kcal
|
Rasva: 60,55g | Prot: 57,20g | Hh: 204,83g.
Aamiainen: Голден Яблоко , Nestle Nuts Duo, Kinder Bueno, Золотой Колос Пирожное Заварное с Заварным Кремом, Банан, Пицца Домашняя. Lounas: Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком, Брусника Лимончелло, Grow Food Вок с Курицей, Куриное Филе в Сметане. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - furude-san
|