Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 04 kesäkuuta 2021
|
50,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 2,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2059 kcal
|
Rasva: 64,42g | Prot: 76,31g | Hh: 247,16g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Салат Весенний Капуста Морковь Перец. Lounas: Еліка Блинчики с Творогом, Хлеб Бородинский, Банан, Яготинский Масло 82,5%, Organic Milk Кефир 1%, Рис Отварной, Клубника. Päivällinen: Жульен с Курицей и Грибами, Зеленый Борщ. Välipalat/Muut: Latinium Вино Полусладкое, Ананас, President Творог 0,2%, Яйцо, Селянське Сметана 10%, Добродія Кукурузная Мука, McDonald's Капучино Средний, President Творожный Завтрак с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 0,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - арнольдовна1997
|