Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
59,4 kg
Tähän mennessä pudotettu: 20,6 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
835 kcal
|
Rasva: 49,59g | Prot: 38,09g | Hh: 59,29g.
Aamiainen: K-Classic Milch 1,5%. Päivällinen: Beef Tartare, Gemischter Salat mit Dressing, Patros Genießerwürfel Mediterrane Kräuter, Arla Kaergarden Gesalzen. Välipalat/Muut: Hemme Milch Naturjoghurt Mild, Langnese Flotte Biene Wildblütenhonig, Kaffee mit Milch, Coca-Cola Coca-Cola Zero. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - melliunger
|