Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
69,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,4 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1123 kcal
|
Rasva: 33,65g | Prot: 72,49g | Hh: 128,15g.
Aamiainen: Strawberries , Blueberries , Vital Proteins Collagen Peptides, Two Good Blueberry Greek Yogurt, Coffee with Milk. Lounas: French or Vienna Bread (Includes Sourdough) , Private Selection Hot Capicola. Päivällinen: Jimmy John's #4 Turkey Tom. Välipalat/Muut: Watermelon , Snak Yard Shiitake Mushroom Crispy, Crunchy & Seasoned. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|