Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
72,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,1 kg.
Vielä jäljellä: 2,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
502 kcal
|
Rasva: 17,40g | Prot: 23,49g | Hh: 66,26g.
Aamiainen: Леовит Замена Сахара Стевия, Кофе с Молоком, Геркулесовая Каша на Воде. Lounas: Салат Овощной с Маслом, Котлеты из Индейки на Пару. Päivällinen: Мёд, Чай. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
|
Painohistoria - Kimberly38
|