Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
64,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,5 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
996 kcal
|
Rasva: 60,76g | Prot: 37,34g | Hh: 74,76g.
Päivällinen: Tilsiter, Hirtenkäse, Vollkorn Sandwich (38g), Tomaten Ketchup, Mayonnaise, Grüne Oliven, Tilsiter, Hirtenkäse, Vollkorn Sandwich (38g), Tomaten Ketchup, Mayonnaise, Grüne Oliven. lisää...
|
Painonpudotus 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|