Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 13 tammikuuta 2021
|
69,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 12,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1192 kcal
|
Rasva: 41,11g | Prot: 59,85g | Hh: 151,26g.
Aamiainen: Queijo Minas, Ovo Mexido, Coringa Cuscuz de Milho . Lounas: Banana, Carne de Vaca Moída, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Päivällinen: Nestlé Nescau, Queijo Minas, Substancia Canja de Galinha, Ameixas. Välipalat/Muut: Melancia, Ameixa Seca. lisää...
|
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Lorena Tuane
|