Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
64,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 15,7 kg.
Vielä jäljellä: 14,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1647 kcal
|
Rasva: 55,42g | Prot: 72,18g | Hh: 225,39g.
Päivällinen: Сметана , Окрошка, Зефир, Зефир в Шоколаде, Жимолость, Кофе с Молоком, Абрикосы, Черешня, Картофель Отварной, ВкусВилл Котлета из Трески. lisää...
|
Painonpudotus 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Secret Profile
|