Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
55 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,5 kg.
Vielä jäljellä: 3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1787 kcal
|
Rasva: 67,86g | Prot: 98,25g | Hh: 215,47g.
Aamiainen: Вареное Яйцо, Zero Провансальский Соус Майонезный Низкокалорийный, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Оливковое Масло, Пассим Геркулес 12 Месяцев. Lounas: Fit Parad Сироп Низкокалорийный со Стевией Карамель, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Päivällinen: Картофель Фри, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. Välipalat/Muut: Storck Werther's Original Сливочная Карамель, Магнит Банан, Киприно Сыр Российский, Dolce Albero Hot Chocolate, Parmalat Молоко 0,5%, Яблоко. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - docha-marina
|