Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
141,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 9,6 kg.
Vielä jäljellä: 16,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1336 kcal
|
Rasva: 69,44g | Prot: 64,84g | Hh: 113,23g.
Aamiainen: Kaufland Granatapfelkerne, My Muesli Beeren Muesli, Ja! Joghurt Griechischer Art. Lounas: Scheibletten, Ei (Ganz), Milfina Milch 1,5% Fett, Lidl Hackfleisch Gemischt, Kohlrabi. Päivällinen: Nektarinen, Gekochtes Ei, Salakis Feta Natur, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kerrygold Extra Ungesalzen, Mischbrot. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Rasende Biene
|