Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
51 kg
Tähän mennessä pudotettu: 4,5 kg.
Vielä jäljellä: 5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
643 kcal
|
Rasva: 18,54g | Prot: 28,88g | Hh: 91,88g.
Aamiainen: Хлеб Черный, Сливочное Масло, Вареное Яйцо. Lounas: Смесь Какао и Сахара (с Молоком с Низким Содержанием Жира). Päivällinen: Сибирский Гурман Вареники с Картофелем и Грибами. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - DaryaKonysheva
|