Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
59,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 18,5 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1197 kcal
|
Rasva: 18,39g | Prot: 50,70g | Hh: 224,54g.
Aamiainen: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Chikalab Chikabar Tiramisu, Ананас, Банан, Гематоген, Solvie Печенье Протеиновое Кокосовое с Кокосовой Стружкой, без Сахара, Чай. lisää...
|
Painonnousu 1,2 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - katefatjate
|