Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
91,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,1 kg.
Vielä jäljellä: 12,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
988 kcal
|
Rasva: 34,78g | Prot: 71,17g | Hh: 87,87g.
Aamiainen: Wasa Roggen Dünn, Lätta Original, Gut & Günstig Delikatess Bierschinken. Lounas: Flensburger Malz. Päivällinen: Weizenbrötchen, Chef Select Feiner Weißkrautsalat, Grillmeister Hähnchen Medaillonspieße. lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Andreas T.
|