Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
82,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,4 kg.
Vielä jäljellä: 13,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1055 kcal
|
Rasva: 13,97g | Prot: 44,85g | Hh: 182,29g.
Aamiainen: Bonduelle Kichererbsen , Honig, Weizenbrötchen. Lounas: Gurke (mit Schale), Kidneybohnen (Dose). Päivällinen: Kartoffeln, Müller Reine Buttermilch, Mortadella, Mischkornbrot, Bonduelle Kichererbsen . lisää...
|
Painonpudotus 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - MissGrandia
|