Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
74,5 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,2 kg.
Vielä jäljellä: 10,5 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
2141 kcal
|
Rasva: 51,89g | Prot: 51,04g | Hh: 296,00g.
Aamiainen: Wassermelone, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: Rockstar Energy, Halo Top Peanut Butter Cup. Päivällinen: Mein Menü Feines Gemüse auf Langkornreis. Välipalat/Muut: Caipirinha, Eisbecher, Milka Pralinés Nuss-Nougat-Crème. lisää...
|
Painonnousu 1,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|