Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 10 kesäkuuta 2021
|
74,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 22,4 kg.
Vielä jäljellä: 10,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1593 kcal
|
Rasva: 85,99g | Prot: 60,49g | Hh: 132,89g.
Aamiainen: Crownfield Nuss Lieblinge, Knusperone Haferflocken, K-Classic Fruchtcocktail, Schwarzwaldmilch Joghurt 1,5%, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Lounas: DM Bio Kokoswasser. Päivällinen: Bauernbrot, Wolf Schweizer Wurstsalat, Gold Ochsen Original Alkoholfrei. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
 Kommentit
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Wölfchen27
|