Päiväkirja - Manni2021, 11 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
107,4 kg Tähän mennessä pudotettu: 5,6 kg.    Vielä jäljellä: 19,4 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
1102 kcal Rasva: 74,31g | Prot: 48,41g | Hh: 58,72g.   Aamiainen: Wassermelone. Lounas: Wolf Currywurst. Päivällinen: Gut & Günstig Backofen Frites, Paniertes Schnitzel. lisää...
Painonnousu 1,0 kg viikossa

3 Kannattajaa    Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - Manni2021


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.