Päiväkirja - anya179506, 11 kesä 21

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
65,8 kg Tähän mennessä pudotettu: 26,2 kg.    Vielä jäljellä: 0 kg.    Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 11 kesäkuuta 2021:
1829 kcal Rasva: 78,74g | Prot: 102,25g | Hh: 179,85g.   Aamiainen: 7 Days Круассан с Шоколадом, Макарун, Сыр Бавария Блю , Авокадо, Болгарский Перец, Красный Лук, Тунец в Масле (Консервы), Редис, Помидоры Черри, Vita Verde Салат Беби Микс, Банановое Молоко. Lounas: Ferrero Ферреро Роше, Pilos Skyr, Джемы и Варенья, Блины с Творогом, Куриные Котлеты с Сыром, Хлеб Черный, Окрошка на Кефире. lisää...
85 kcal Harjoitus: Apple Health - 24 tuntia. lisää...
Painonpudotus 1,4 kg viikossa

   Kannatus   


     
 

Lähetä kommentti


Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
 


Painohistoria - anya179506


Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.