Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
54,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 5,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1057 kcal
|
Rasva: 17,15g | Prot: 84,27g | Hh: 143,25g.
Aamiainen: Творожно-Банановая Запеканка Гог. Lounas: Вишневая Шарлотка Гог. Päivällinen: Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие Бутербродные, Фрегат Тунец Натуральный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Bio Max Био-Йогурт Классический 2,7%. Välipalat/Muut: Десант Здоровья Биомороженое Biofly Горький Шоколад. lisää...
|
Painonnousu 0,4 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - karashax55
|