Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
71,3 kg
Tähän mennessä pudotettu: 11,6 kg.
Vielä jäljellä: 6,3 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1852 kcal
|
Rasva: 45,66g | Prot: 40,05g | Hh: 87,09g.
Aamiainen: Tomaten, Rama Rama mit Butter, Omelett oder Rührei, Kaffee mit Milch und Zucker, Tee mit Milch und Zucker, Ja! Natürliches Mineralwasser Still. Lounas: YumYum Chicken Flavour (60g). Päivällinen: Dulano Landschinken, Rama Rama mit Butter, Roggenmischbrot. Välipalat/Muut: Gut & Günstig Cornichons, Ouzo, Dornfelder. lisää...
|
Painonpudotus 0,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Angie140170
|