Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
70,8 kg
Tähän mennessä pudotettu: 10,7 kg.
Vielä jäljellä: 3,8 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
981 kcal
|
Rasva: 38,77g | Prot: 38,20g | Hh: 118,72g.
Aamiainen: Mars Mars, Yaro Сникерс, Roshen Красный Мак, Рыбные Котлеты, КМФ Ріжки Особливі. Lounas: Сумська Паляниця Хлеб Нахимовский, Селянське Масло 72.5%, Свиточ Вафли Артек с Какао и Молоком, Курица Вареная, Миндаль. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - liliya.panasenko
|