Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
57,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 2,7 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1239 kcal
|
Rasva: 47,21g | Prot: 51,73g | Hh: 155,80g.
Aamiainen: Чай, Пироговый Дворик Пирог с Яблоком и Корицей. Lounas: Пицца Пепперони (36 см). Päivällinen: Белый Город Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Välipalat/Muut: Савушкин Хуторок Творог 1%, Торт. lisää...
|
Painonnousu 2,1 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|