Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 11 kesäkuuta 2021
|
71 kg
Tähän mennessä pudotettu: 1,2 kg.
Vielä jäljellä: 12 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
895 kcal
|
Rasva: 41,84g | Prot: 45,80g | Hh: 93,51g.
Aamiainen: Lipton Thé Vanille Caramel, Beurre de Cacahuètes, Carrefour Pain Grillé au Blé Complet. Lounas: Picard Ma Sauce au Yaourt, Tournedos de Boeuf, Tomates Cerises, Chou Rouge, Salade Verte, Concombre (Pelé), Avocat, Pomme, Zespri Kiwi Gold, Banane. lisää...
|
Painonnousu 0,3 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Fantømette
|