Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
113,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 0 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
3362 kcal
|
Rasva: 29,33g | Prot: 219,89g | Hh: 540,05g.
Aamiainen: Honig, Landjunker Hähncheninnenfilet, Ja! Haferflocken, Mammut Whey Protein Vanille, Basmati-Reis. Välipalat/Muut: Peak Epic Intra. lisää...
|
Painonpudotus 2,7 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - leonardo9201
|