Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
50,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 2,7 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1111 kcal
|
Rasva: 60,91g | Prot: 59,05g | Hh: 78,87g.
Aamiainen: Рис Отварной, Курица Вареная, Омлет с Овощами, Своя Линия Сгущенка, Jacobs Кофе. Lounas: Своя Линия Сырковая Масса с Изюмом, Своя Линия Сгущенка. Päivällinen: Jacobs Кофе. lisää...
|
Painonpudotus 0,7 kg viikossa
|
|
Painohistoria - innachupt
|