Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
84,9 kg
Tähän mennessä pudotettu: 3,2 kg.
Vielä jäljellä: 4,9 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
771 kcal
|
Rasva: 34,48g | Prot: 35,33g | Hh: 82,91g.
Aamiainen: Рыба Тушеная, Гречка Вареная, Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Активиа Бифидойогурт Льон, Дольче Сырок с Курагой. lisää...
|
Painonpudotus 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Mariia879
|