Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
81,2 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,8 kg.
Vielä jäljellä: 2,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1399 kcal
|
Rasva: 39,33g | Prot: 110,26g | Hh: 141,61g.
Aamiainen: Bombbar Topping Шоколадный Пудинг, SDPS Панкейки, Nescafe Dolce Gusto Кофе с Молоком. Välipalat/Muut: Молочный Коктейль, Клубника, Дымов Карпаччо из Курицы, Bombbar Протеиновый Батончик Hazelnut Praline. lisää...
|
vakaa paino
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - elen13yar
|