Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
72,6 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 8,6 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
498 kcal
|
Rasva: 22,05g | Prot: 17,68g | Hh: 55,82g.
Aamiainen: Ашан Хлеб Французский, Раменский Деликатес Колбаса Любительская, Кофе с Молоком. lisää...
|
Painonnousu 2,8 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - roksis2020
|