Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
55,7 kg
Tähän mennessä pudotettu: 5,4 kg.
Vielä jäljellä: 0,2 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
389 kcal
|
Rasva: 19,03g | Prot: 18,12g | Hh: 37,67g.
Aamiainen: Пятерочка Нектарин , Огурец (с Кожурой), Hochland Твороженный Сыр, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Жареное Яйцо, Мираторг Бурый Рис с Овощами и Зеленью. lisää...
|
Painonpudotus 3,5 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - иринавикторовна1979
|