Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021
|
67,1 kg
Tähän mennessä pudotettu: 0 kg.
Vielä jäljellä: 7,1 kg.
Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.
|
|
1571 kcal
|
Rasva: 59,68g | Prot: 76,07g | Hh: 142,83g.
Aamiainen: Кофе, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Лента Хлеб Тостовый, Слобода Майонез Провансаль 67%, Фортуна Тунец Кусочками в Собственном Соку. Lounas: Океан ТРК Сельдь Маринованная в Маринадной Заливке с Луком, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Запеченный Картофель. Päivällinen: Коньяк, Лента Хлеб Тостовый, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Välipalat/Muut: Голден Яблоко , Купино Щербет Клубника и Дыня. lisää...
|
Painonnousu 0,0 kg viikossa
|
| |
|
|
| |
Lähetä kommentti
Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
Painohistoria - Notya2009
|