Päiväkirja - margodina914, 12 kesä 21

Profiili - margodina914 | < Edellinen merkintä |Seuraava merkintä >

Painomerkintä (ei päiväkirjamerkintää) päivämäärälle 12 kesäkuuta 2021

101,2 kg Tähän mennessä pudotettu: 54,3 kg. Vielä jäljellä: 25,7 kg. Dieetin noudattaminen: Kohtuullisen hyvin.

Näytä dieettikalenteri, 12 kesäkuuta 2021:

1466 kcal

Rasva: 102,93g | Prot: 50,64g | Hh: 93,06g. Aamiainen: Эклер. Lounas: Круассан. Päivällinen: Лента Курица Гриль. Välipalat/Muut: Бабкины Семечки Семечки, Фисташки. lisää...

213 kcal

Harjoitus: Kävely (hidas) - 3 km/h - 1 tunti, Google Fit - 23 tuntia. lisää...

Painonpudotus 1,4 kg viikossa

Kannatus


	Lähetä kommentti Sinun täytyy kirjautua lähettääksesi kommentin. Klikkaa tätä* kirjautuaksesi.*

Painohistoria - margodina914

Näytä täydellinen historia

Päiväkirja - margodina914, 12 kesä 21

Lähetä kommentti

Painohistoria - margodina914